Matschema
Frukost: Skål med blåbärsyoghurt + en passionsfrukt + vatten
Lunch: Proteindrink + vitaminer
Mellanmål: 2 hårdbrömackor med salami på
Middag (på natten): yoghurt + 2 hårdbrömackor
"Kvällsfika": Apelsin
/Min Kamp Neråt!
Lunch: Proteindrink + vitaminer
Mellanmål: 2 hårdbrömackor med salami på
Middag (på natten): yoghurt + 2 hårdbrömackor
"Kvällsfika": Apelsin
/Min Kamp Neråt!
Kommentarer
Trackback